DIAGNOSTICOS

¿Cómo saber lo que queremos, si no conocemos lo que somos? Bueno, con esta pregunta inicio a explicar la importancia de este primer paso: el diagnóstico.

Estas herramientas nos ayudan a conocernos, hacer un autoanálisis de nuestro ser y será de mucha utilidad a la hora de saber por donde queremos encaminar nuestro proyecto de vida. Realizar este primer acercamiento a nuestro ser interno, buscar entre lo más profundo de nuestras memorias nos ayudará a tomar decisiones, fortalecer el autoestima, e incluso, evita las crisis existenciales, porque, pues al saber quién eres y de lo que eres capaz, no tendrás la menor duda de que tus propósitos son alcanzables.

A continuación, mostraré los resultados arrojados en diferentes pruebas de diagnóstico personal que fueron facilitados por mi docente:

• En el siguiente enlace: Evaluaciones en Blanco se encuentran las diferentes pruebas completa para su uso.

1. Autoestima - Autoexamen

RESULTADO: Autoestima baja (positiva). Este cuestionario me permitió entender que tengo una autoestima inestable, porque tengo la tendencia de creer que no soy capaz de lograr las cosas o compararme con los demás, sintiéndome opacada.  

2. Cuestionario de evaluación de la autoestima y el autoconcepto

RESULTADO: Esta prueba permite identificar que tengo una puntuación mayor en el reconocimiento del autoconcepto, seguido del autoestima intelectual que si bien, tiene un valor bajito, se encuentra entre los parámetros normales. En cuanto a la autoestima física y emocional tienen un valor bajo, en el cual debo trabajar.

3. Cuestionario De Habilidades Sociales (Chaso)

RESULTADO: De 20 puntos posibles, en situaciones como afrontar las críticas, pedir disculpas en caso de ser necesario, rechazar peticiones que van en contra de mis principios y expresar mis sentimientos positivos tengo un alto desempeño, debido a la crianza que han impartido mis padres. No obstante, en situaciones de mantener la calma, interactuar con desconocidos y con quien me atrae, hablar en público y afrontar situaciones de hacer el ridículo me encuentro en un valor mucho menor, debido a que me gusta “quedar en el anonimato” y no salir de mi zona de confort.

4. Escala De Autoestima De Rosemberg

RESULTADO: Los resultados de este cuestionario posicionan los aspectos positivos de mi personalidad por encima de los negativos, pero con una diferencia muy mínima, lo que me da indicios de que debo de mejorar en ese aspecto, para que aquellos rasgos negativos que presento disminuyan paulatinamente o a totalidad.

5. Test de auto verbalizaciones en la interacción social 

RESULTADO: En este test, como trata de las interacciones sociales, un tema que se me dificulta muchísimo, los resultados arrojan un valor muy alto en los aspectos negativos, por lo que es de vital importancia para mi formación profesional resolver este problema.

6. Test VAK – estilos de aprendizaje

RESULTADO: Esta prueba fue la que más me gustó, porque me permitió confirmar que mi manera de aprender es auditiva, aunque también soy mucho de escribir, tomar apuntes con notas de colores, etc., por lo que siento que ese componente visual también me caracteriza muchísimo.  

Como conclusión a estas diferentes pruebas que realicé, me doy cuenta de que debo mejorar mis habilidades sociales, debo empezar a manejar mejor mi pánico escénico, la confianza en mí misma y lo que puedo transmitirle a los demás, sumado a esto, debo de subir un poco mi autoestima, lo cual ya empecé a trabajar asistiendo a sesiones de psicología.